50代落ちこぼれサラリーマンが生きがいを探す

50代だってうつ病だって仕事も遊びもカッコ良く豊かでありたい!そのために何をすれば良いか?思案したり行動してみた記録を発信していきます!

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2019-05-28から1日間の記事一覧

久し振りにうつ病の症状が表れてしまいました〜その対処法について

どうも、こうちんです。 ここ数年はだいぶ落ち着いてはいるのですが、それでも年に数回は症状が出てしまいます。。 実は昨日一日会社を休んでしまったのですが、幸い一日で回復し今日は一応通常通り通勤することができました。 今回は一日でほぼ回復しました…